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在理性的本質上，薄荷綠之光是用來釋放負面思想理念的，這些思想理念使一個人處於一種﹁墨守成規﹂的狀態下，是這些負面的思想理念使你們長久地處於無謂的課業學習經驗之中。這種頻率能使一個人從疲憊的、腐朽的、重復的思想模式中釋放出來。
薄荷綠之光在內在心識裏，根據真實的神聖目標創造出洞察力，並接受新的開始、新的架構。它帶來自我意願與較高意願之間的平衡。
這種頻率被稱之為青春之泉，正因如此會有許多的思想浮現出來，把你們帶入早期生活的回憶之中，並且使你們恢復記憶，便你們想起是什麼使得你們失去了早期生活中，原有的信任與信心。 這種頻率是一種喜悅和解脫的頻率。
再生呼吸〈Rebirthing〉，是一種使你們能夠重新體驗肉體生命出生時狀況的方法。並且，可以是一個重要的，幫助你們找到你們早期為自己編製的生命藍圖〈Programs〉之方式，你們把這種生命藍圖認為是你們的特性與身份〈Identity〉。
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愛瑟瑞爾的話 〈4•11•1979〉：
講題：愛
親愛的光的學生們，這是愛瑟瑞爾，在此問候你們。
這個房間裏，充滿了許多的喜悅、許多的美好、許多的光明。
要知道，在這時刻裏，在你們之內，你們正在蛻去你們較低自我層面的外殼。在肉體的存在中，你們物質化的身體和心識，必須經由光的途徑散發，這種途徑是經由基督和上師們所設立的，基督曾以拿撒勒的耶穌來表達他自己，耶穌的一生是一個完整的例子。你們每一個人，在不同層面的經驗中都體驗過深奧的涵義，這種特定的頻率與四種重要的觀點理念、內在本質的經驗有關。
在身體上，薄荷綠之光是恢復青春的能量。它為身體的細胞結構和器官的結構帶來新的生命力，它把破碎的重新建立起來，它去除殘餘的死亡細胞。所以，在身體的層面上，你們體驗著某種內在身體的改變，這是一個釋放一切負面能量的過程。
在感受體上，你們體驗一種新的觀點理念、新的理解、新的領悟，以及汰舊更新的過程。
在情緒體上，你們必須提升自己，進入穩定的狀態之中，釋放對恐懼與焦慮的反應，並且體驗這種頻率的真實本質。這種本質將使你們的情緒，從麻木的、負荷過重的狀態中得到解脫。這種頻率使你們從被障礙的情緒中，以及從無法完全面對自己所生活的經驗感覺中解脫出來。
在理性體上，你們去除了使他們一再重覆同樣思想頻率的理性思想模式。
在宇宙的奧秘中，薄荷綠之光隨著耶穌在十字架上受難的那個星期的思想流程，經由靈魂的旅程、經由對地球眷念的釋放和對否定你們靈性，以及永恆存在的自我意志的釋放，這種特定的頻率，把你們帶入精神的層面中。這種能量與復活，以及你們意識的連續性有關。
學生們，你們全然是一種光、心識與全然覺性的存在體，它經由完全物質化的形體在這一次元中運作。但是，一旦靈魂在學習課程中完成了它所要表達的，並深植在靈魂的記憶中時，你們便會蛻去這個外殼，經由罩紗完全地進入另一個生命次元的經驗之中。
在神秘的象徵符號中，你們會注意巨蟒曾被用來作為智慧的象徵。這是因為巨蟒不再需要陳舊的外殼時，它便蛻去這層舊皮，全然的走出，進入它全新的體驗之中。在這個星期裏，審視你們內在的自我，感受那些需蛻除的已被蛻除，並且提升進入真理的精神意識之中。要知道，你們生命的旅程是一種持續的、進展的，並經由許多次元的表達。在擴展中前進，並進入光與行星覺知的領悟之中。目前，行星覺知的領悟是超越了你們現在的理性心識所能理解的理念。
現在，你們的頻率都在不同的頻道、不同的元素中運作著，我們看到你們每一個人的內在有著許多的轉化。在這中間，有些人體驗到他們自性靈魂頻率中的真理之光。然而，也有一些人似乎進入了地球上較沉重的物質化形態之中。不要掛礙於你們內在的體驗是什麼。不要批判別人。要接受這樣一個事實，那就是內在完美的運作，正在根據你們每一個人較低本質所能接受的程度進行著內在的轉化。要接受內在轉化在完美的運作之中的實相。
我們祝福每一個學生，並願你們的靈魂，經由你們肉體生命的表達，在這目標的展開中獲得許多喜悅。在和平之中，以生命的活力走在光的頻率中，感覺這種燦爛之光的泉源，在你們存在的每一個部份之中洋溢著。
現在，願光和基督的本質在你們之內，並經由你們流通。
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